Seit Sommer 2023 bieten wir mit der Schwangerschaftsgymnastik unseren Mitgliedern auch eine spezielle Sportstunde für werdende Mütter an. Die Kursleitung Pia Ruhkopf ist Sportwissenschaftlerin, selbst Mutter und ab Oktober 2024 mit ihrem zweiten Kind in Elternzeit. Ab sofort übernimmt daher Hanna Maibaum, ebenfalls Sportwissenschaftlerin, die Schwangerschaftsgymnastik beim HTV. Aus diesem Grund ändert sich die Kurszeit etwas. Die Gruppe findet Dienstags von 17:00 bis 18:00 Uhr im HTV-Sportraum 2 (Zimmer links) statt.
Die Kursleitung geht in dieser Stunde sehr individuell auf die Bedürfnisse der Frauen ein. Bewegung ist auch in der Schwangerschaft wichtig für die körperliche und geistige Gesundheit. Die HTV-Schwangerschaftsgymnastik trägt der Notwendigkeit Rechnung, dass die Frauen ihr Sportprogramm stückweise anpassen müssen, desto näher die Entbindung rückt.
Schwangerschaftsgymnastik jeden Dienstag von 17:00 bis 18:00 Uhr im HTV-Sportraum 2.
Neue Teilnehmerinnen sind zum Schnuppern immer herzlich willkommen. Kommt einfach unverbindlich vorbei.
Für die dauerhafte Teilnahme ist dann die HTV-Mitgliedschaft erforderlich.
Interessierte können sich bei Rückfragen gerne telefonisch (02129 – 56550) oder per E-Mail (kontakt@haaner-tv.de) in der Geschäftsstelle melden.