Wenn die Tage wieder länger werden, ist es an der Zeit für den Lauftreff Haan-Hilden, die neue Saison einzuläuten.
Die neue Laufsaison beginnt am Dienstag 24. März 2020.
Dann ist die Gelegenheit die guten Vorsätze in die Tat umzusetzen und mit dem Laufen zu beginnen, ganz gleich ob als Laufanfänger oder Wiedereinsteiger. Erfahrene und ausgebildete Betreuer leiten die Laufanfänger in einer eigenen Gruppe behutsam an das ausdauernde Laufen an. Eine Stunde lang wechseln sich Laufen, Gehen und gymnastische Übungen ab. So kommt es zu keiner Überforderung. Um den Spaß am Laufen für sich zu entdecken, braucht es nicht viel, nur ein Paar Laufschuhe.

Lauftreff HTV GymnastikFür geübte Läufer stehen verschiedene Laufgruppen von 6,5 km bis 8,5 km zur Verfügung, die alle von erfahrenen Betreuern begleitet werden. Das Angebot wird abgerundet durch zwei Walking-Guppen und eine Nordic-Walking-Gruppe.
Der Lauftreff findet jeweils dienstags und donnerstags von 18 Uhr bis 19 Uhr statt. Der Treffpunkt ist der Parkplatz am Restaurant „Zwölf Apostel“ in Hilden, Elberfelder Straße.

Die Lauftreffbetreuer freuen sich über alle, die ihre guten Vorsätze in die Tat umsetzen wollen. Denn entspanntes Laufen bzw. Walken mit netten Leuten an der frischen Frühlingsluft ist gut für Herz, Kreislauf und Seele. Dieses kostenlose Angebot gibt es bereits seit über 25 Jahren im Hildener Stadtwald.

Details und Kontaktinfos findet ihr hier.