Im Rahmen des Programms „Bewegt älter werden in NRW“ und in Zusammenarbeit mit dem LSB und dem Verband für modernen Fünfkampf bietet der HTV bietet allen interessierten Senioren ein Informations- und Mitmachangebot zum Thema „Osteoporose, Sturzprophylaxe und Sicherheit im Alltag“ an.
Am Mittwoch, den 14.12.2022 von 09:00-13:00 Uhr in der HTV-Halle in der Turnstraße 25, 42781 Haan.
Bitte Turnschuhe und bequeme Kleidung mitbringen.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Anmeldungen bitte an kontakt@haaner-tv.de oder Tel.: 02129 – 56 55 -0.
Unser Programm:
09:00 – 09:15 Uhr Informationen Osteoporose
09:15 – 10:00 Uhr Erhaltung der Beweglichkeit durch Tanz bei Osteoporose
10:00 – 11:00 Uhr Bewegungs-Parkour und Übungen zur Sturzprophylaxe
10:00 – 11:00 Uhr Gleichgewicht und Koordination
10:00 – 11:00 Uhr Infostand zur Betrugsprävention
11:00 – 12:00 Uhr Bewegungs-Parkour und Übungen zur Sturzprophylaxe
11:00 – 12:00 Uhr Gleichgewicht und Koordination
11:00 – 12:00 Uhr Infostand zur Betrugsprävention
12:00 – 12:15 Uhr Informationen Osteoporose
12:15 – 13:00 Uhr Erhaltung der Beweglichkeit durch Tanz bei Osteoporose